Guide pour routine beauté de Soin Visage Complet L'ALPAGE Suisse Anti-Age et Hydratant Crème et Sérum

Vollständiger Gesichtsführer: Von Anfänger zum Experten in 10 Minuten

Geschrieben von: Team L'ALPAGE Suisse

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Lesezeit 12 min

Vollständiger Leitfaden zur effektiven Gesichtspflege: Vom Anfänger zum Experten in 10 Minuten


Gesichtspflege ist zu einer personalisierten Wissenschaft geworden, ähnlich der Art und Weise, wie wir mit Beauty-Websites interagieren. So wie notwendige Cookies ein personalisiertes Surfen ermöglichen, benötigt unsere Haut einen individuellen Ansatz, um sich von ihrer besten Seite zu zeigen.

Egal, ob Sie neu in der Welt der Kosmetikpflege sind oder Ihr Wissen zum Thema Clean Beauty vertiefen möchten, wir haben diesen umfassenden Leitfaden erstellt, um Sie zu unterstützen. Auswahl eines Gesichtsserums bis hin zu professionellen Anwendungstechniken erkunden wir gemeinsam alle wichtigen Schritte für eine effektive Routine – und das alles in nur 8 Minuten Lesezeit.


Die Grundlagen einer effektiven Gesichtspflege

Um eine Routine zu etablieren von wirksame Gesichtspflegebesteht der erste Schritt darin, die spezifischen Bedürfnisse unserer Haut zu identifizieren. Tatsächlich erfordert jeder Hauttyp eine individuelle Behandlung, um sein natürliches Gleichgewicht zu bewahren. In unserem ausführlichen Leitfaden erfahren Sie alles darüber!


Verstehen Sie Ihren Hauttyp

Unser genetisches Erbe bestimmt unseren Hauttyp. Normale Haut hat ein perfektes Gleichgewicht, ist weder zu fettig noch zu trocken und hat kaum sichtbare Poren. Darüber hinaus ist trockene Haut durch Spannungsgefühl und ein unangenehmes Gefühl gekennzeichnet, während sich bei fettiger Haut eine übermäßige Talgproduktion und erweiterte Poren zeigen. Mischhaut hingegen vereint diese Eigenschaften mit einer fettigen T-Zone und trockeneren Wangen.


Die Bedeutung der täglichen Reinigung

Die tägliche Reinigung ist die Grundlage für eine gesunde Haut. Während der Nacht produziert unsere Haut Talg und Schweiß. Deshalb reicht ein einfaches Abspülen mit Wasser nicht aus, um diese Verunreinigungen wirksam zu entfernen. Die morgendliche Reinigung bereitet die Haut auf äußere Einflüsse vor, während die abendliche Reinigung die Ablagerungen des Tages entfernt.


Die wesentlichen Schritte einer Basisroutine

Eine effektive Grundroutine umfasst drei grundlegende Schritte:

  1. Reinigung : Verwenden Sie morgens und abends ein sanftes Reinigungsmittel, das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist
  2. Tonisierung : Lotion auftragen, um den pH-Wert der Haut auszugleichen und die Poren zu verengen
  3. Flüssigkeitszufuhr : Pflegen Sie die Haut mit einer geeigneten Creme, um ihren Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten


Insbesondere muss bei der Anwendung der Produkte eine genaue Reihenfolge eingehalten werden, um ihre Wirksamkeit zu maximieren.Die Behandlungen sollten in der Reihenfolge von der leichtesten bis zur reichhaltigsten ausgeführt werden. Dieses Vorgehen ermöglicht eine bessere Aufnahme der Wirkstoffe und gewährleistet einen optimalen Schutz der Haut.

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Diagnose und Analyse Ihrer Haut

Eine genaue Analyse unserer Haut ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Hautpflege. Bemerkenswerterweise geben etwa 50 % der Frauen und 40 % der Männer an, empfindliche Haut zu haben, was die Bedeutung einer korrekten Diagnose unterstreicht.


Die verschiedenen Hauttypen

Unser genetisches Erbe bestimmt größtenteils unseren Hauttyp. Darüber hinaus können äußere Faktoren wie Klima, Umweltverschmutzung und Stress ihren Zustand erheblich verändern. So weist normale Haut ein perfektes Gleichgewicht mit kaum sichtbaren Poren auf, während trockene Haut Spannungsgefühl und Schuppenbildung aufweist. Fettige Haut hingegen ist durch eine übermäßige Talgproduktion und erweiterte Poren gekennzeichnet.


Anzeichen eines Ungleichgewichts erkennen

Anzeichen für ein Ungleichgewicht der Haut äußern sich auf vielfältige Weise. Zu den auffälligen Symptomen zählen:

  • Rötungen und Kribbeln
  • Spannungsgefühl und Juckreiz
  • Übermäßiger Glanz oder ausgeprägte Trockenheit
  • Vergrößerte Poren oder ungleichmäßige Hautstruktur


Wann Sie einen Experten konsultieren sollten

In einigen speziellen Situationen ist die Konsultation eines Dermatologen erforderlich. Insbesondere Personen mit blondem Haar oder starker Sonneneinstrahlung sollten etwa einmal jährlich einen Termin zur Konsultation vereinbaren. Darüber hinaus erfordert das Vorhandensein zahlreicher Muttermale oder einer dermatologischen Vorgeschichte in der Familie eine regelmäßige Untersuchung. Wenn plötzlich Symptome wie ungewöhnliche Hautausschläge, anhaltender Juckreiz oder blutende Läsionen auftreten, ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich.


Für eine genaue Diagnose verwenden Dermatologen moderne Technologien wie das Dermatoskop, das eine Visualisierung der tiefen Hautschichten ermöglicht. Dieser professionelle Ansatz garantiert eine vollständige und personalisierte Analyse der spezifischen Bedürfnisse unserer Haut.

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Die Exzellenz der Schweizer Kosmetikpflege

Schweizer Kosmetik zeichnet sich durch eine einzigartige Kombination aus Wissenschaft und Natur aus. Insbesondere Schweizer Labore kombinieren natürliche Inhaltsstoffe aus den Alpen mit modernstem wissenschaftlichen Know-how.


Innovationen in der Gesichtspflege von Genf bis Lausanne oder aus dem Wallis

In Lausanne, Genf und anderswo in der Schweiz bieten Schönheitsinstitute avantgardistische Behandlungen an, die die Grenzen der Wirksamkeit erweitern.. Darüber hinaus profitieren Kosmetikerinnen von intensiven und kontinuierlichen Schulungen in exklusiven Protokollen. Personalisierte Behandlungen basieren auf einer eingehenden Hautanalyse.


Die besonderen Vorzüge der Schweizer Marken

Schweizer Exzellenz basiert auf einzigartigen und leistungsstarken Vermögenswerten:


Professionelle Protokolle

Schweizer Berufsprotokolle folgen einer strengen Methodik, die im Laufe von vierzig Jahren Erfahrung entwickelt wurde. Daher beginnt jede Behandlung mit einer individuellen dermokosmetischen Diagnose. Die Formeln mit hochdosierten natürlichen oder biotechnologischen Wirkstoffen werden mittels präziser Techniken aufgetragen, die ihre Wirksamkeit optimieren.


Die Ergebnisse stellen sich nach und nach ein: Der Teint wird ebenmäßiger, Fältchen werden gemildert und die Haut erhält ihre Strahlkraft zurück. Dieses methodische Vorgehen, das charakteristisch für das Schweizer Know-how ist, garantiert messbare und nachhaltige Ergebnisse. Die Protokolle beinhalten auch spezielle Massagetechniken, die die Wirkung der Produkte verstärken.

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UNSERE HAUTPFLEGEFORMELN ENTHALTEN 10 BIS 45 % AKTIVE INHALTSSTOFFE UND SIND GESCHÄTZT 5-20 X KONZENTRIERTER ALS EINE STANDARDCREME*

*im Vergleich Standardcreme geschätzt auf 0.3-2%

Essentielle Produkte für Clean Beauty

In der Welt der sauberen Schönheit ist die Wirksamkeit unserer Schönheitsroutine von der sorgfältigen Auswahl grundlegender Produkte abhängig. Insbesondere die sorgfältige Auswahl natürlicher Inhaltsstoffe trägt zur Erhaltung einer gesunden und ausgeglichenen Haut bei.


Auswahl eines geeigneten Gesichtsserums

Das Serum, ein wahres Wirkstoffkonzentrat, dringt schnell in die tiefen Schichten der Epidermis ein. Darüber hinaus benötigt jeder Hauttyp ein spezielles Serum. So ist feuchtigkeitsarme Haut von Hyaluronsäure begeistert, während fahle Haut von Vitamin C profitiert, um ihre Ausstrahlung zurückzugewinnen. Bei fettiger Haut reguliert ein Serum mit Salicylsäure wirksam die Talgproduktion.


Die ideale Tagescreme

Eine leistungsstarke Tagescreme muss nicht nur Feuchtigkeit spenden, sondern auch die Haut vor äußeren Einflüssen schützen. Mit pflanzlichen Wirkstoffen wie Wakame angereicherte Formeln stimulieren die Synthese von Kollagen und Elastin. Die ideale Textur zieht sofort ein, ohne ein glänzendes oder klebriges Finish zu hinterlassen, und sorgt gleichzeitig den ganzen Tag über für optimale Feuchtigkeitsversorgung.


Zu bevorzugende und zu vermeidende Zutaten

Zu den wesentlichen natürlichen Inhaltsstoffen gehören:


Andererseits sollten bestimmte Bestandteile aus unserer Kosmetik unbedingt verbannt werden. Parabene und Mineralöle können die Poren verstopfen und das Gleichgewicht der Haut stören. Phthalate, die oft unter dem Begriff „Duftstoffe“ versteckt sind, sind besonders schädlich, da sie eine hormonelle Wirkung haben. Darüber hinaus greifen Sulfate, die häufig in schäumenden Produkten enthalten sind, die Hautbarriere an.


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ETERNALP 4060M GLÄTTENDES UND LIFTENDES KOLLAGEN-ANTI-AGING-SERUM


Dieses glättende und straffende Anti-Aging-Kollagenserum ist ein Konzentrat aus biotechnologischer Anti-Aging-Technologie für die Haut ab 40 Jahren:

- Edelweiß (Bio-Extrakt und Stammzellen) hat eine antioxidative Wirkung.

- 3 Arten von Stammzellen (Schweizer Uttwiler Spätlauber-Apfel, Alpenrose und Gamay-Traube) helfen der Haut, die Zeichen der Hautalterung aktiv zu bekämpfen, indem sie die Lebensdauer der Hautstammzellen verlängern, ihre Vitalität verbessern und ihnen helfen, UV-bedingten Stress abzubauen**.

- Ein leistungsstarker, hochkonzentrierter Peptidkomplex stimuliert die Kollagenproduktion, um die Entstehung von Fältchen zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern.

- 2 Arten von Hyaluronsäuren spenden der Haut intensive Feuchtigkeit.

- Ein Fruchtenzym hellt den Teint auf, macht die Haut weich und geschmeidig und bringt ihre Strahlkraft zum Vorschein.

- Krokus verbessert die Mobilfunkkommunikation.

Seine ultra-cremige Textur zieht schnell ein und schmilzt beim Kontakt mit der Haut. Es ist eine ideale Grundlage für Make-up.

** Enthält keinen Sonnenschutz


Professionelle Anwendungstechniken

Professionelle Anwendungstechniken verwandeln einfache Produkte in wahre Expertenbehandlungen. Insbesondere die 540 Jahre alte traditionelle japanische Gesichtsmassage Kobido ist eine der ausgefeiltesten Methoden.


Japanische Kobido-Gesichtsmassage

Die japanische Kobido-Massage basiert auf über tausend Techniken, die in 48 verschiedene Kategorien unterteilt sind. Darüber hinaus kombiniert diese uralte Methode gekonnt Klopfungen, Druck auf die Meridiane und Glätten, um die Flüssigkeiten und Energien des Gesichts wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Tatsächlich regt diese Massage bei regelmäßiger Anwendung die Blut- und Lymphzirkulation an und fördert gleichzeitig die Kollagenproduktion.


Hydrogelmaske und ihre Anwendung

Die Verwendung von Hydrogelmasken bietet viele Vorteile für die Haut, insbesondere im Hinblick auf die Feuchtigkeitsversorgung und Ausstrahlung. Hier finden Sie einen Überblick über die Vorteile und die empfohlene Anwendungshäufigkeit für eine strahlende Haut. Um den Nutzen von Hydrogelmasken zu maximieren, wird im Allgemeinen empfohlen, sie ein- oder zweimal pro Woche zu verwenden. Diese Frequenz hilft, ein optimales Feuchtigkeitsniveau aufrechtzuerhalten und gleichzeitig eine Überlastung der Haut zu vermeiden


Die richtige Reihenfolge der Anwendung von Produkten

Die Wirksamkeit der Behandlungen hängt stark von der Reihenfolge ab, in der sie angewendet werden. Eine optimale Reihenfolge umfasst also:


Maßnahmen zur Optimierung der Aufnahme

Um die Produktaufnahme zu maximieren, müssen die Bewegungen präzise und angepasst sein. Während leichte Texturen sanftes Auftragen erfordern, sind bei reichhaltigeren Cremes kräftigere kreisende Bewegungen erforderlich. Aufwärtsbewegungen verhindern die Entstehung feiner Fältchen. Darüber hinaus kann die Verwendung von Hilfsmitteln wie Gua Sha oder Jaderollern die Wirkung der Massage verstärken, indem sie die Lymphdrainage fördern.

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Natürliche Gesichtspflegetechniken für zu Hause

Alte Schönheitsrituale erinnern uns daran, dass die Haut nicht immer moderne Produkte brauchte, um zu strahlen. Insbesondere bieten diese jahrhundertealten Praktiken natürliche und wirksame Lösungen zur Erhaltung gesunder Haut.


Natürliche Alternativen zu konventionellen Produkten

Die natürlichen Inhaltsstoffe sind reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien und pflegen die Haut ohne aggressive Chemikalien. Tatsächlich verfügen Arnika, Helmkraut, Bisabolol und Malve über bemerkenswerte antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Sonstiges Seltenere natürliche Inhaltsstoffe müssen biotechnologisch nachgebildet werden zur Verwendung in der kosmetischen Gesichtspflege.


Traditionelle Schönheitsrituale

Ayurvedische Rituale stammen aus Indien und beginnen mit einer sanften Reinigung mit natürlichen Zutaten wie Honig oder Kräuterpulver. Das besonders wirksame ägyptische Ölreinigungsritual verwendet eine Kombination natürlicher Öle, unter anderem Rizinus- und Jojobaöl. Zu diesen alten Praktiken gehören oft Meditation und Atemtechniken, die Stress abbauen und für eine strahlende Haut sorgen.


Diese Rituale wurden von Generation zu Generation weitergegeben und im Laufe der Jahrhunderte verfeinert und perfektioniert. Ihre Langlebigkeit ist ein Beweis für ihre Wirksamkeit bei der Erhaltung gesunder, strahlender Haut und gleichzeitiger Wahrung des natürlichen Gleichgewichts unseres Körpers.

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Erweiterte Anti-Aging-Routine

Der wissenschaftliche Ansatz Die Anti-Aging-Pflege basiert auf leistungsstarken und klinisch erprobten Wirkstoffen. Insbesondere ab dem 40. Lebensjahr benötigt die Epidermis eine besondere Stärkung ihres Jugendkapitals.


Essentielle Anti-Aging Wirkstoffe

Retinol, ein Derivat von Vitamin A, stimuliert die Zellerneuerung und fördert die Kollagenproduktion. Wenn es in der Formel jedoch nicht richtig kontrolliert wird, kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen.


Darüber hinaus enthält Vitamin C, ein starkes Antioxidans, bekämpft fahlen Teint und Pigmentflecken. Hyaluronsäurespeichert gleichzeitig das 1000-fache seines Gewichts an Wasser und sorgt so für optimale Flüssigkeitszufuhr.


Aminosäuren, Peptide und viele weitere Wirkstoffe aus der Biotechnologie sind in der Gesichtspflege sehr gefragt, da sie durch ihre antioxidative Wirkung eine maximale Wirksamkeit der Behandlung ermöglichen, insbesondere bei wiederholter und intensiver Anwendung von Tages- und Nachtcremes.


Gesichtsseren sind konzentrierter, können sie die Behandlung verstärken, um einen sichtbareren Effekt und langfristig greifbarere Ergebnisse zu erzielen.


Optimale Produktkombinationen

Die Synergie zwischen den Vermögenswerten verstärkt deren Wirksamkeit. So reduziert die Kombination aus 15 % reinem Vitamin C mit 1 % Vitamin E und 0,5 % Ferulasäure oxidative Schäden um bis zu 41 %. Für eine umfassende Wirkung bietet das Double Serum in Kombination mit Multi-Active-Cremes eine wirklich verjüngende Behandlung.


Empfohlene Anwendungshäufigkeit

Die Einführung von Vermögenswerten erfordert einen schrittweisen Ansatz. Bei Retinol empfiehlt es sich, mit ein bis zwei wöchentlichen Anwendungen zu beginnen. Vitamin-C-Seren können täglich verwendet werden und ihre Wirksamkeit bleibt nach der Aufnahme 72 Stunden lang bestehen. Bei normaler bis trockener Haut kann das Serum morgens und abends aufgetragen werden, bei fettiger Haut sollte die Anwendung nachts erfolgen.


Sonnenschutz ist besonders bei der Verwendung von Retinol unerlässlich, da dieses die Haut für UV-Strahlen sensibilisiert. Darüber hinaus ist die Verwendung eines Korrekturserums angereichert mit hochkonzentrierte Hyaluronsäure (wie die von L'ALPAGE Suisse) kann die Ausstrahlung der Haut um 10 % verbessern und feine Fältchen nach 8–12 Wochen sichtbar um 15–20 % auffüllen.

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Passen Sie Ihre Routine den Jahreszeiten an

Unsere Haut verändert sich im Lauf der Jahreszeiten und erfordert eine ständige Anpassung unserer Gesichtspflege. Insbesondere Klima- und Temperaturschwankungen beeinflussen das Hautgleichgewicht erheblich.


Spezielle Pflege für den Winter

Im Winter kommt es zu vermehrter Trockenheit und Empfindlichkeit der Haut sowie zu einer Schwächung der Hautbarriere. Darüber hinaus führt die Kälte draußen in Kombination mit der Heizungswärme im Haus zu einer verstärkten Dehydration. Um diesen Effekten entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, reichhaltigere und pflegendere Texturen zu wählen. Zu den wesentlichen Vermögenswerten gehören:

  • Avocado- und Jojobaöl
  • Sheabutter
  • Hyaluronsäure
  • Vitamine C, E und B5


Sonnenschutz und Feuchtigkeitsversorgung im Sommer

Im Sommer kommt es durch die Hitze zu einer vermehrten Talgproduktion und zum Austrocknen der Oberhaut. Greifen Sie deshalb lieber zu leichten und nicht fettenden Texturen. Ein täglicher Sonnenschutz ist auch bei leichter bis mäßiger Sonneneinstrahlung unerlässlich. Tatsächlich sind UV-Strahlen die Hauptursache für Hautschäden.


Saisonale Übergänge

Die Monate September und Oktober sind die ideale Zeit, um ein Peeling in Ihre Hautpflegeroutine zu integrieren. Während im Winter zusätzliche Feuchtigkeitszufuhr erforderlich ist, sind im Sommer leichtere Formeln erforderlich. Für eine effektive Umstellung empfiehlt sich eine schrittweise Anpassung der Texturen und Anwendungshäufigkeit der Behandlungen. Die meisten Fachleute empfehlen eine zweimal tägliche Flüssigkeitszufuhr, insbesondere eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr im Winter.


Bei der saisonalen Anpassung der Pflege müssen die spezifischen Bedürfnisse jedes Hauttyps berücksichtigt werden. Mischhaut und fettige Haut benötigen im Sommer möglicherweise mattierende Produkte, während trockene Haut im Winter zusätzlichen Schutz braucht.

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Abschluss

Gesichtspflege ist mehr als nur eine tägliche Routine. Unsere Reise durch die verschiedenen Facetten der Hautpflege zeigt uns, wie wichtig ein personalisierter und durchdachter Ansatz ist.


Schweizer Exzellenz, kombiniert mit bewährten professionellen Techniken, bietet uns wirksame Lösungen für jeden Hauttyp. Insbesondere die Kombination aus natürlichen Wirkstoffen und wissenschaftlichen Innovationen ermöglicht es, sichtbare und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.


Der Schlüssel zu strahlender Haut liegt in der stetigen Anpassung unserer Hautpflege. Unabhängig davon, ob es sich um jahreszeitliche Veränderungen oder die natürliche Alterung handelt, benötigt unsere Haut besondere Aufmerksamkeit und regelmäßige Anpassungen. Traditionelle Rituale kombiniert mit modernen Fortschritten in der Kosmetik ermöglichen es uns, das ganze Jahr über eine gesunde Haut zu bewahren.


Denken wir abschließend daran, dass wahre Schönheit von einer gut gepflegten und respektierten Haut herrührt. Eine passende Routine, sorgfältig ausgewählte Produkte und gezieltes Handeln sind die Säulen einer gesunden, strahlenden Haut.

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Häufig gestellte Fragen

Frage 1. Was ist die grundlegende Routine der Gesichtspflege?

Zu einer wirksamen Basisroutine gehören drei wesentliche Schritte: morgens und abends mit einem auf Ihren Hauttyp abgestimmten Produkt reinigen, ein- bis zweimal wöchentlich ein Peeling durchführen und täglich Feuchtigkeitspflege anwenden. Vergessen Sie nicht, morgens Sonnenschutz aufzutragen.

Frage 2. Wie wähle ich die richtigen Produkte für meine Haut aus?

Um die richtigen Produkte auszuwählen, ist es wichtig, Ihren Hauttyp zu kennen (normal, trocken, fettig oder Mischhaut).Wählen Sie natürliche Inhaltsstoffe wie Arganöl, Aloe Vera und Sheabutter. Vermeiden Sie Parabene, Silikone und Mineralöle. Wählen Sie Formeln, die biologisch zertifiziert und nicht komedogen sind.

Frage 3. Was sind die wirksamsten Anti-Aging-Wirkstoffe?

Zu den wirksamsten Anti-Aging-Wirkstoffen gehören Retinol, das die Zellerneuerung und Kollagenproduktion anregt, Vitamin C, ein starkes Antioxidans, das die Haut schützt und dunkle Flecken reduziert, und Hyaluronsäure, die für optimale Feuchtigkeitsversorgung sorgt.

Frage 4. Wie passe ich meine Hautpflegeroutine den Jahreszeiten an?

Passen Sie Ihre Routine den Klimaveränderungen an. Verwenden Sie im Winter reichhaltigere und pflegendere Cremes. Entscheiden Sie sich im Sommer für leichte Texturen und erhöhten Sonnenschutz. Passen Sie die Häufigkeit der Feuchtigkeitspflege und des Peelings den Bedürfnissen Ihrer Haut im Laufe der Jahreszeiten an.

Frage 5. Wie wichtig sind klinische Studien bei der Auswahl einer Anti-Falten-Creme?

Klinische Studien sind von entscheidender Bedeutung, da sie die Wirksamkeit des Produkts objektiv nachweisen. Dabei werden die Tests typischerweise 4 bis 8 Wochen lang an freiwilligen Probanden durchgeführt und die Auswirkungen auf Fältchen, Feuchtigkeitsversorgung und Hautelastizität präzise gemessen.

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Der Autor: L'ALPAGE Suisse

L'ALPAGE Suisse Team | Ein Team, das sich seit über 10 Jahren der Hautpflege widmet. 100% Made in Switzerland

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