Sensazione di disagio, desquamazione e colorito spento: l'inverno non è la stagione più glamour per la pelle.
Ma perché la nostra pelle soffre così tanto il freddo? Come prendersi cura della pelle in inverno? E come possiamo proteggerla, mantenere la nostra pelle confortevole e il nostro incarnato luminoso?
Quando fa freddo, il nostro corpo fa di tutto per limitare la perdita di calore e mantenere la temperatura corporea.
Per fare questo, si ridurrà il diametro dei vasi sanguigni nel tessuto cutaneo, il che porterà a una riduzione della produzione di sebo e a un rallentamento dell'attività cellulare della pelle. Il film idrolipidico si squilibra e non assicura più la sua funzione di scudo protettivo contro le aggressioni esterne ma anche contro l’evaporazione dell’acqua presente nella pelle, favorendone la disidratazione., il fenomeno è accentuato anche dall'aria secca degli ambienti riscaldati.
Pelle secca: L'aria fredda e secca, combinata con il riscaldamento degli ambienti chiusi, provoca disidratazione della pelle. Ciò provoca una sensazione di tensione, rossore e pelle ruvida che potrebbe desquamarsi.
Dermatite atopica: Le persone con pelle sensibile o atopica possono manifestare riacutizzazioni dell'eczema, con prurito, chiazze rosse e desquamazione significativa. La secchezza estrema rende la pelle più vulnerabile alle irritazioni e alle infezioni.
Acne invernale: Paradossalmente, in alcune persone l'acne potrebbe aumentare in inverno. Ciò è dovuto a una sovrapproduzione di sebo per compensare la secchezza, che può ostruire i pori.
Labbra screpolate: Le labbra sono particolarmente esposte al freddo e possono seccarsi rapidamente, provocando screpolature e fastidi.
Rosacea ed eritema : Il freddo può aggravare rossori e irritazioni, soprattutto nelle persone affette da rosacea, rendendo la pelle più reattiva.
Quale routine di cura della pelle dovresti adottare in inverno?
Detersione delicata e idratazione più ricca
Poiché la pelle è già fragile, è importante utilizzare detergenti delicati. Per la pulizia quotidiana del viso, l'ideale è un'acqua micellare senza alcol o un detergente senza sapone. Evitare detergenti aggressivi che potrebbero danneggiare il film idrolipidico già indebolito.
Per quanto riguarda la crema idratante, per compensare la diminuzione della produzione di sebo, sarà necessario optare per una formula leggermente più ricca di quella solitamente applicata. Applicazione preventiva di un siero è ideale in questo periodo perché aiuta a ripristinare il livello di idratazione della pelle, oltre agli altri benefici specifici di ogni siero.
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Applicare una maschera nutriente per una pelle più luminosa
Utilizzare una maschera nutriente una o due volte alla settimana sarà la tua carta vincente per illuminare al meglio la tua pelle. Offrirà comfort e riparazione alla pelle e sarà perfetto dopo una giornata trascorsa all'aria aperta! Ideale per tutti i tipi di pelle, poiché viene assorbita solo la giusta quantità di prodotto, l'eccesso si risciacqua o si rimuove con un dischetto di cotone, senza correre il rischio di ritrovarsi con pori dilatati o punti neri.
Prendi in considerazione l'utilizzo di uno scrub delicato prima della tua maschera, Eliminerà le cellule morte dalla superficie della pelle, restituendole luminosità e consentirà inoltre un migliore assorbimento dei trattamenti applicati successivamente.
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Cura della pelle sensibile per lenire il disagio della pelle
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Infine, poiché il benessere della pelle dipende anche da cosa mangi, assicurati di assumere Omega 3. sufficiente condire i piatti con un filo di olio di colza, di semi di canapa o di noci.
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